CookPal AI
recipe image

บะหมี่ผัดหอมใหญ่และไข่

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • บะหมี่ 1 ที่
    • 🧅 หอมใหญ่ 1 หัว (สับ)
    • 🥚 ไข่ 2 ฟอง
  • เครื่องปรุง

    • ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ต้มบะหมี่ในน้ำเดือดประมาณ 3–4 นาทีแล้วสะเด็ดน้ำออก.

2

ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันแล้วนำหอมใหญ่ลงผัดด้วยไฟปานกลาง.

3

เมื่อหอมใหญ่สุกแล้ว ใส่ไข่ลงไปแล้วคนเบา ๆ จนสุก.

4

ใส่เส้นบะหมี่ลงกระทะ เติมซอสถั่วเหลืองและเกลือแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน.

5

จัดเสิร์ฟบะหมี่ผัดลงจาน พร้อมรับประทาน.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

บะหมี่ที่เหลือสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นและอุ่นในไมโครเวฟได้.สามารถปรับสัดส่วนของส่วนผสมตามความชอบ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล