ผัดหัวหอมกับหมู
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ผัดหัวหอมกับหมู
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🧅 หัวหอม 1 หัว (หั่นเป็นเส้น)
- หมู 300 กรัม (หั่นบาง)
เครื่องปรุงรส
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงา 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ใส่น้ำมันในกระทะแล้วผัดกระเทียมสับให้มีกลิ่นหอม
2
ใส่หมูในกระทะ ผัดด้วยไฟแรงจนเกือบสุก แล้วเติมหัวหอม
3
เติมซอสถั่วเหลือง น้ำตาล และน้ำมันงา ผัดจนหัวหอมนุ่ม
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
380
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 12gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถเพิ่มพริกป่นเพื่อเพิ่มรสเผ็ดได้อาหารที่เหลือสามารถผัดกับข้าวได้อร่อยเช่นกัน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล