Stir-fried Pea Shoots with Ham and Sesame
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Stir-fried Pea Shoots with Ham and Sesame
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Vegetables
- 1/2 bag pea shoots
Meat
- 4 slices ham
Condiments
- 1 tbsp sesame seeds
- 1/2 tbsp concentrated soy sauce
- 1/2 tbsp sesame oil
ขั้นตอน
1
Cut off the roots of the pea shoots and divide them into two portions. Slice the ham into thin strips.
2
Heat sesame oil in a frying pan over medium heat. Stir-fry the pea shoots and ham until the pea shoots soften.
3
Add concentrated soy sauce and sesame seeds to the pan. Stir-fry everything together until well combined.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
This dish pairs well with steamed rice or as a side for grilled meat.You can substitute ham with tofu for a vegetarian option.Use freshly toasted sesame seeds for enhanced aroma.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล