หมูผัด
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
หมูผัด
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🐖 หมู 200 กรัม (หั่นบาง ๆ)
เครื่องปรุงรส
- 🧂 ซีอิ๊ว 2 ช้อนโต๊ะ
- 🍯 น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือเล็กน้อย
- พริกไทยเล็กน้อย
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะด้วยไฟปานกลางแล้วใส่หมูลงไปผัด.
2
เติมซีอิ๊ว น้ำตาล และกระเทียมสับ ผัดให้เข้ากัน.
3
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย เสร็จแล้ว.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
290
แคลอรี่
- 21gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ควรหั่นหมูเป็นชิ้นบาง ๆ เพื่อความสะดวกและรวดเร็วในการปรุง.หากเด็กต้องการรสชาติหวานใส่น้ำตาลเพิ่มตามชอบ.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล