CookPal AI
recipe image

หมูผัดไข่

ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $4

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $6.5

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • 🍖 豚肉 150g(薄切り)
  • ไข่

    • 🥚 卵 2個
  • เครื่องปรุงรส

    • しょうゆ 大さじ2
    • 🍬 砂糖 小さじ1
    • 🧂 塩 ひとつまみ
    • サラダ油 大さじ1

ขั้นตอน

1

ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยไฟกลาง แล้วใส่น้ำมันพืชลงไป.

2

ใส่หมูลงไปผัดจนสุกแล้วพักไว้หลังจากใช้ไฟอ่อน.

3

เติมน้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะอีกครั้ง ตีไข่แล้วเทลงไปให้ไข่อยู่ในขั้นครึ่งสุก.

4

นำหมูกลับลงไปในกระทะ, เติมซีอิ๊วขาว, น้ำตาล และเกลือ แล้วผัดให้เข้ากัน.

5

ตักใส่จานแล้วเสิร์ฟขณะร้อน.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 28g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 32g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เปลี่ยนชนิดของเนื้อหมูเพื่อรสชาติที่หลากหลาย.ปรับปริมาณซีอิ๊วและน้ำตาลตามชอบได้เลย.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล