
หมูผัดไข่
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6.5
หมูผัดไข่
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6.5
ส่วนผสม
เนื้อสัตว์
- 🍖 豚肉 150g(薄切り)
ไข่
- 🥚 卵 2個
เครื่องปรุงรส
- しょうゆ 大さじ2
- 🍬 砂糖 小さじ1
- 🧂 塩 ひとつまみ
- サラダ油 大さじ1
ขั้นตอน
1
ตั้งกระทะให้ร้อนด้วยไฟกลาง แล้วใส่น้ำมันพืชลงไป.
2
ใส่หมูลงไปผัดจนสุกแล้วพักไว้หลังจากใช้ไฟอ่อน.
3
เติมน้ำมันเล็กน้อยลงในกระทะอีกครั้ง ตีไข่แล้วเทลงไปให้ไข่อยู่ในขั้นครึ่งสุก.
4
นำหมูกลับลงไปในกระทะ, เติมซีอิ๊วขาว, น้ำตาล และเกลือ แล้วผัดให้เข้ากัน.
5
ตักใส่จานแล้วเสิร์ฟขณะร้อน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 28gโปรตีน
- 8gคาร์โบไฮเดรต
- 32gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เปลี่ยนชนิดของเนื้อหมูเพื่อรสชาติที่หลากหลาย.ปรับปริมาณซีอิ๊วและน้ำตาลตามชอบได้เลย.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล