
หมูผัดกับต้นหอม
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
หมูผัดกับต้นหอม
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $3
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍖 เนื้อหมู 250 กรัม
- ต้นหอม 2 ต้น (หั่นเฉียง)
เครื่องปรุงรส
- ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
- พริกไทยเล็กน้อย
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
หั่นเนื้อหมูเป็นชิ้นพอดีคำและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยเล็กน้อย.
2
หั่นต้นหอมให้เฉียง.
3
ตั้งกระทะใส่น้ำมันและผัดเนื้อหมู.
4
เติมต้นหอมลงกระทะ ผัดเบาๆ และปรุงรสด้วยเกลือและซอสถั่วเหลือง.
5
ปิดไฟและจัดใส่จาน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
320
แคลอรี่
- 22gโปรตีน
- 6gคาร์โบไฮเดรต
- 18gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เนื้อหมูควรเลือกใช้ส่วนไหล่ที่มีมันเล็กน้อย.ต้นหอมควรแช่เย็นก่อนหั่นเพื่อให้ง่ายขึ้น.เมนูนี้เหมาะสำหรับทำเป็นกับข้าวหรือกับแกล้ม.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล