CookPal AI
recipe image

หมูสามชั้นผัดกระเทียม

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • หมูสามชั้น 300 กรัม (หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ)

  • เครื่องปรุง

    • 🧄 กระเทียม 3 กลีบ (หั่นบาง)

ขั้นตอน

1

ใส่หมูสามชั้นลงในกระทะร้อน ผัดด้วยไฟกลางจนเหลืองกรอบ

2

ใส่กระเทียมที่หั่นบางลงไป ผัดจนกระเทียมเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

600

แคลอรี่

  • 28g
    โปรตีน
  • 3g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 55g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สามารถใช้ส่วนอื่นของหมูแทนหมูสามชั้นได้หากต้องการรสหวานเพิ่ม ลองใส่น้ำผึ้งเล็กน้อย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล