CookPal AI
recipe image

หมูผัดใบกุยช่าย

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $7

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 3 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ผัก

    • ใบกุยช่าย 200 กรัม (หั่นเป็นชิ้น)
    • 🧅 หัวหอม 1 หัว (หั่นเป็นเส้น)

  • เนื้อ

    • 🥩 หมู 300 กรัม (หั่นบาง)

ขั้นตอน

1

ตั้งกระทะให้ร้อนและผัดหมูด้วยไฟปานกลาง

2

ใส่หอมหัวใหญ่หั่นและผัดประมาณ 5 นาที จากนั้นใส่ใบกุยช่าย

3

ใส่เกลือนิดหน่อย คลุกเคล้าให้เข้ากันและเสร็จสิ้น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

380

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใส่ใบกุยช่ายในตอนท้ายเพื่อคงกลิ่นหอมสดใหม่ถ้าหั่นหมูบางเกินไป อาจทำให้เนื้อเหนียวเวลาใช้ประกอบอาหาร หั่นให้มีความหนาเหมาะสม

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล