CookPal AI
recipe image

ผัดหมูสไลซ์กับหอมใหญ่และกระเทียม

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • หมูสไลซ์ 500g
  • ผัก

    • 🧅 หอมใหญ่ 1 หัว (หั่นเป็นแผ่นบาง)
    • 🧄 กระเทียม 3 กลีบ (สับละเอียด)
  • เครื่องปรุงรส

    • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำมันงา 1 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ เล็กน้อย
    • พริกไทย เล็กน้อย

ขั้นตอน

1

ใส่น้ำมันลงกระทะแล้วผัดหมูสไลซ์บนไฟกลางจนเริ่มสุก

2

เมื่อหมูเริ่มสุกครึ่งหนึ่ง ใส่หอมใหญ่และกระเทียมลงไปผัดรวมกัน

3

ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำมันงา เกลือ และพริกไทย คนให้เข้ากันแล้วผัดต่อจนมีกลิ่นหอม

4

เมื่อวัตถุดิบทั้งหมดสุกเรียบร้อย ปิดไฟแล้วเสิร์ฟทันที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

350

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ระวังอย่าผัดกระเทียมและหอมใหญ่จนเกินไป เพราะอาจไหม้ได้ถ้าต้องการรสชาติที่เข้มข้นขึ้น สามารถใช้ซอสหอยนางรมแทนซีอิ๊วขาวได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล