มันฝรั่ง เบคอน และมะเขือเทศผัด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
มันฝรั่ง เบคอน และมะเขือเทศผัด
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ส่วนผสม
- 🥔 มันฝรั่ง 2 ลูก (หั่นเต๋า)
- เบคอน 4 เส้น (หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ)
- 🍅 มะเขือเทศ 1 ลูก (หั่นเต๋า)
ขั้นตอน
1
ต้มมันฝรั่งในน้ำเดือดให้พอสุกและเอาน้ำออก.
2
ใส่เบคอนลงในกระทะและทอดด้วยไฟกลางจนกรอบ.
3
นำมันฝรั่งและมะเขือเทศลงในกระทะและผัดให้เข้ากัน.
4
ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย และเสิร์ฟทันที.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 20gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้น้ำมันจากเบคอนเพื่อลดการล้างอุปกรณ์ทำอาหาร.ใช้ส่วนผสมที่เหลือทำสลัดหรือปรุงเมนูอื่น.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล