Stir-fried Squid and Leek with Oyster Mayo Sauce

Name: Stir-fried Squid and Leek with Oyster Mayo Sauce
Total time: 10 min
Yield: 2 จำนวนจาน
Ingredients: 🦑 200g frozen squid rings; 🧅 1/2 leek, thinly sliced; 🧈 1 tbsp mayonnaise; 🧄 1/2 tsp garlic paste; 1 tbsp oyster sauce

แชร์

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

10 Min
2 จำนวนจาน
$8

Stir-fried Squid and Leek with Oyster Mayo Sauce

แชร์

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

10 Min
2 จำนวนจาน
$8

ส่วนผสม

Seafood
- 🦑 200g frozen squid rings
Vegetables
- 🧅 1/2 leek, thinly sliced
Condiments
- 🧈 1 tbsp mayonnaise
- 🧄 1/2 tsp garlic paste
- 1 tbsp oyster sauce

ขั้นตอน

Defrost the squid and slice the leek thinly at an angle.

Heat a frying pan and add mayonnaise, garlic paste, squid, and leek. Stir-fry for about 3 minutes.

Add oyster sauce and stir-fry for another minute. Serve immediately.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

20g
โปรตีน
8g
คาร์โบไฮเดรต
15g
ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish pairs well with steamed rice or as a side for noodles.You can substitute leek with green onions for a milder flavor.Avoid overcooking the squid to maintain its tender texture.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล