CookPal AI
recipe image

Stir-fried Squid with Ginger Soy Sauce

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Seafood

    • 🦑 1 squid (200g)

  • Oil

    • 1 tbsp salad oil

  • Vegetables

    • 🧅 Chopped green onion, as needed

  • Seasoning

    • 1 tbsp sake
    • 1 tbsp soy sauce
    • 1 tsp grated ginger

ขั้นตอน

1

Clean the squid by removing the innards and cartilage. Cut the tentacles below the eyes, remove the beak and suckers, and wash thoroughly. Slice the body into 2cm rings and cut the tentacles into bite-sized pieces.

2

Heat salad oil in a frying pan over medium heat. Add the squid and stir-fry until cooked through. Add the seasoning ingredients (sake, soy sauce, and ginger) and mix well.

3

Plate the dish and garnish with chopped green onion.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

180

แคลอรี่

  • 20g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Pair this dish with steamed rice or enjoy it as a side dish with sake.You can substitute squid with shrimp or other seafood for variety.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล