
Stir-fried Tofu, Garlic Chives, and Ground Pork
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Stir-fried Tofu, Garlic Chives, and Ground Pork
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Vegetable
- 50g garlic chives, chopped into 3cm pieces
Protein
- 100g ground pork
Tofu
- 100g firm tofu, sliced into 1cm pieces
Seasoning
- 1 tbsp sake
- 1/2 tsp grated ginger
- 1/2 tsp sliced red chili
- 1 tbsp sesame oil
- 1/2 tsp sugar
- 1/2 tsp chicken stock powder
- 1 tbsp oyster sauce
ขั้นตอน
Cut garlic chives into 3cm pieces and slice tofu into 1cm pieces.
Heat sesame oil in a pan, add grated ginger and sliced red chili, then stir-fry ground pork over medium heat.
Add sake, tofu, and seasoning ingredients (sugar, chicken stock powder, oyster sauce) to the pan and stir-fry.
Turn off the heat, add garlic chives, and mix everything together.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 18gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
You can add carrots or bean sprouts to increase volume.Serve over rice for a delicious rice bowl.Adjust chili amount to suit your spice preference.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล