แพนเค้กกล้วยและสตรอว์เบอร์รี
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $7.5
แพนเค้กกล้วยและสตรอว์เบอร์รี
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $7.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมสำหรับแป้งแพนเค้ก
- 🥚 ไข่ 1 ฟอง
- 🥛 นม 1 ถ้วย
- 🍌 กล้วย 1 ลูก (บดแล้ว)
ส่วนผสมสำหรับท็อปปิ้ง
- 🍓 สตรอว์เบอร์รี 5 ลูก (สไลซ์)
- 🥛 โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ใส่ไข่และนมลงในชามใบใหญ่แล้วคนให้เข้ากัน
2
ใส่กล้วยบดลงในส่วนผสมแป้งแล้วคนให้เข้ากัน
3
อุ่นกระทะแล้วตักส่วนผสมแป้งเทลงในกระทะด้วยไฟกลางเพื่อทำแพนเค้ก
4
วางสตรอว์เบอร์รีสไลซ์และโยเกิร์ตลงบนแพนเค้กที่สุกแล้วเพื่อเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 35gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถเพิ่มแป้งสาลีลงในแป้งแพนเค้กได้ลองใช้มะม่วงแทนกล้วยเพื่อรสชาติที่แตกต่าง
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล