CookPal AI
recipe image

สตรอว์เบอร์รีโยเกิร์ตพาร์เฟ่ต์

ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $2

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $4

ส่วนผสม

  • ของหวาน

    • 🍓 สตรอว์เบอร์รี 100 กรัม (หั่นแผ่นบาง)
    • 🥛 โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 200 กรัม
    • 🌾 กราโนล่า 4 ช้อนโต๊ะ
    • 🍯 น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ใส่สตรอว์เบอร์รีหั่นบางลงในภาชนะ

2

วางโยเกิร์ตลงบนสตรอว์เบอร์รี

3

โรยกราโนล่าลงบนโยเกิร์ต

4

ราดน้ำผึ้งเป็นท็อปปิ้งในขั้นตอนสุดท้าย

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

200

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 25g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพิ่มผลไม้ที่คุณชื่นชอบเพื่อสนุกกับการดัดแปลงสูตรควรรับประทานทันทีหลังการทำ เนื่องจากไม่สามารถเก็บไว้นานได้การใช้แก้วใสช่วยเพิ่มความสวยงามให้กับเมนูนี้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล