CookPal AI
recipe image

สตรอมโบลี

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • แป้ง

    • 1 (10 ออนซ์) ชุดแป้งพิซซ่า
  • เนื้อ

    • ½ ปอนด์ เนื้อบดไขมันต่ำ
    • 1 ถ้วย แฮมปรุงสุก สับ
    • 1 (8 ออนซ์) แพ็คซาลามีเปปเปอโรนีแผ่น
  • ผัก

    • พริกเขียวขนาดกลาง 1 ลูก หั่น
    • 🧅 หอมแดงขนาดกลาง 1 ลูก หั่นละเอียด
    • 🍄 เห็ดกระป๋อง (4.5 ออนซ์) 1 กระป๋อง เทใส่ที่กรอง
  • ซอสและเครื่องปรุง

    • 1 (14 ออนซ์) ขวดซอสพิซซ่า
  • ผลิตภัณฑ์นม

    • 🧀 1 ถ้วย ชีส mozarella ขูดฝอย
    • ¼ ถ้วย เนยละลาย

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสมทั้งหมด.

2

เปิดเตาอบที่ 400° F (200° C). ทาน้ำมันบนถาดอบขนาด 10x15x1 นิ้ว และพักไว้ก่อน.

3

ปรุงและคนเนื้อบดในกระทะใบใหญ่ด้วยไฟปานกลางจนสุกเหลือง ประมาณ 5 ถึง 7 นาที เทและทิ้งไขมันออก.

4

เพิ่มพริกและหัวหอมลงในกระทะ ปรุงด้วยไฟปานกลาง คนเป็นระยะจนผักนุ่ม ประมาณ 5 นาที จากนั้นนำออกจากเตา.

5

ใส่แฮม เห็ด และซอสพิซซ่า คนให้เข้ากันแล้วพักไว้.

6

คลี่แป้งพิซซ่าลงบนถาดอบที่เตรียมไว้ ตบแป้งให้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาด 9 x 13 นิ้ว.

7

วางเปปเปอโรนีครึ่งหนึ่งตามแนวยาวบนครึ่งหนึ่งของแป้ง โดยเว้นขอบประมาณ ½ นิ้ว ตักส่วนผสมเนื้อวางบนเปปเปอโรนี.

8

โรยชีสและเปปเปอโรนีที่เหลือ.

9

พับแป้งครอบคลุมเครื่อง ใช้นิ้วบีบทรุดและขอบเพื่อปิดสนิท.

10

เจาะรูบนแป้งด้านบนด้วยปลายมีดคม ๆ ทาด้วยเนยละลาย.

11

อบในเตาอบที่อุ่นไว้เป็นเวลา 20 นาที หรือจนกว่าจะเป็นสีทอง.

12

พักไว้ 15 นาทีก่อนเสิร์ฟ ตัดเป็นสี่ส่วน.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

907

แคลอรี่

  • 45g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 57g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้กระดาษรองอบบนถาดอบเพื่อป้องกันการติดสามารถปรับแต่งไส้ได้โดยแทนที่หรือเพิ่มท็อปปิ้งพิซซ่าที่ชอบ เช่น มะกอก ฮาลาปеньโย หรือผักโขมหากเหลือสามารถนำไปอุ่นใหม่ในเตาอบหรือเตาอบขนมปังเพื่อให้ได้ผิวกรอบ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล