
เห็ดพอร์โตเบลโลยัดไส้ไข่และเพสโต้
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $8.5
เห็ดพอร์โตเบลโลยัดไส้ไข่และเพสโต้
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 จำนวนจาน
- $8.5
ส่วนผสม
เห็ดและไข่
- เห็ดพอร์โตเบลโลขนาดใหญ่ 4 ดอก
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 4 ฟอง
เครื่องปรุงและเครื่องเทศ
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- เพสโต้ ¼ ถ้วย
- 🧂 เกลือตามชอบ
- 🧂 พริกไทยดำป่นสดตามชอบ
ชีส
- พาร์เมซานชีสขูดละเอียด 4 ช้อนชา
สมุนไพร
- ผักชีฝรั่งสดสับ 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
วางตะแกรงเตาอบให้อยู่ห่างจากแหล่งความร้อนประมาณ 6 นิ้ว และอุ่นเตาอบที่โหมดย่าง เตรียมถาดอบโดยปูด้วยแผ่นอลูมิเนียมฟอยล์
ใช้ผ้าชุบน้ำหมาดๆ เช็ดทำความสะอาดเห็ด ตัดก้านออกและใช้ช้อนตักเหงือกออก โดยระมัดระวังไม่ให้ขอบของเห็ดแตก หากไม่มีพื้นที่มากพอสำหรับใส่ไข่ ให้ขูดเอาเนื้อในเห็ดออกเล็กน้อย ทาด้านบนของเห็ดด้วยน้ำมันมะกอกแล้ววางคว่ำลงบนถาดอบที่เตรียมไว้
ย่างในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าเห็ดจะเริ่มปล่อยของเหลว ประมาณ 5-6 นาที นำออกจากเตาอบและลดอุณหภูมิเตาอบลงเป็น 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส)
เทของเหลวที่สะสมออกมาจากเห็ดและซับด้านในให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู่ นำเห็ดกลับไปวางบนถาดอบ ทาฟอยล์เบาๆ ด้วยน้ำมันเพิ่มเติมเพื่อป้องกันการติด
ใส่เพสโต้ 1 ช้อนโต๊ะลงในแต่ละเห็ด ตอกไข่ลงไปอย่างระมัดระวังและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย โรยด้วยพาร์เมซานชีส
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนไข่ขาวเซ็ตตัวและไข่แดงสุกตามที่คุณชอบ ประมาณ 12-15 นาที ตกแต่งด้วยผักชีฝรั่ง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
218
แคลอรี่
- 10gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 19gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เช็ดภายในเห็ดให้แห้งหลังจากย่างเพื่อหลีกเลี่ยงน้ำส่วนเกินใช้เพสโต้สดเพื่อรสชาติที่สดชื่นขึ้น หรือทำเองที่บ้านปรับเวลาอบขึ้นอยู่กับว่าคุณชอบไข่แดงเยิ้มแค่ไหน
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล