แซลมอนย่างซอสหวานเค็ม
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
แซลมอนย่างซอสหวานเค็ม
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🐟 เนื้อแซลมอน 2 ชิ้น
เครื่องปรุง
- 🍯 น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 ซีอิ๊ว 1 ช้อนโต๊ะ
- 🍋 น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ผสมน้ำผึ้ง ซีอิ๊ว และน้ำมะนาวเพื่อทำซอสมารีเนต์
2
ราดซอสที่เตรียมไว้ลงบนแซลมอนแล้วหมักทิ้งไว้ 5 นาที
3
ย่างด้วยไฟกลางโดยกลับแต่ละด้านประมาณ 3-4 นาที
4
จัดเสิร์ฟแซลมอนที่ย่างเสร็จแล้วพร้อมราดซอสที่เหลือ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
320
แคลอรี่
- 35gโปรตีน
- 8gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
คุณสามารถใช้ปลาคอดหรือปลาดาบแทนแซลมอนได้สามารถเพิ่มผักนึ่งเป็นเครื่องเคียงได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล