CookPal AI
recipe image

อินทผลัมยัดไส้หวานและเค็ม

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • อินทผลัม 12 ผลแบบไม่มีเมล็ด
    • ครีมชีส 1/4 ถ้วย
    • 🍯 น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
    • อบเชย 1/4 ช้อนชา
    • 🌰 ถั่วสับ 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ผ่าผลอินทผลัมโดยให้เป็นแนวยาวเพื่อทำช่อง.

2

ในชามเล็ก ผสมครีมชีส น้ำผึ้ง และอบเชยจนเนียน.

3

ใช้ช้อนเติมส่วนผสมครีมชีสลงในอินทผลัมแต่ละผล.

4

โรยถั่วสับด้านบนอินทผลัมเพื่อเพิ่มความกรอบ.

5

เสิร์ฟทันทีหรือแช่เย็นจนกว่าจะพร้อมรับประทาน.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

120

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้วอลนัทหรืออัลมอนด์เพื่อความกรอบและรสชาติพิเศษ.เปลี่ยนครีมชีสเป็นทางเลือกวีแกนเพื่อให้เหมาะกับผู้กินมังสวิรัติ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล