CookPal AI
recipe image

Sweet and Sour Tofu Ketchup Stir-fry

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🥡 1/2 block tofu
    • Adequate amount of oil
    • 1 paprika
    • 🧅 1 onion

  • Seasoning

    • 🧄 1/2 tbsp minced garlic
    • 🍅 1 tbsp ketchup
    • 1/2 tbsp oyster sauce
    • 1 tbsp corn syrup

ขั้นตอน

1

Remove excess water from the tofu and cut it into bite-sized pieces.

2

Heat oil in a pan and fry the tofu until golden brown.

3

Add paprika and onion to the pan and stir-fry together.

4

Add minced garlic, ketchup, oyster sauce, and corn syrup to the pan.

5

Stir-fry everything until the sauce is well absorbed and evenly coated.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 12g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use firm tofu for better texture during frying.Adjust the sweetness by adding more or less corn syrup.Serve with rice or noodles for a complete meal.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล