ชิกุวะและพริกชิชิโตะผัดรสหวานเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $2.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ชิกุวะและพริกชิชิโตะผัดรสหวานเผ็ด
ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $2.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3.5
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- ชิกุวะ 2 ชิ้น (หั่นเป็นวง)
- พริกชิชิโตะ 10 เม็ด (ตัดก้านออก)
เครื่องปรุง
- 🧂 ซอสถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะ
- 🍬 น้ำตาล 1 ช้อนชา
- มิริน 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ตั้งน้ำมันพืชในกระทะและผัดชิกุวะและพริกชิชิโตะด้วยไฟกลาง.
2
ใส่ซอสถั่วเหลือง น้ำตาล และมิริน ผัดให้ละเอียดเคลือบส่วนผสมทั่วจนสุกอีก 1 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 7gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการลดความเผ็ดของพริกชิชิโตะ ให้เอาเมล็ดออกสามารถเปลี่ยนชิกุวะเป็นไส้กรอกปลาได้หากต้องการ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล