CookPal AI
recipe image

Sweet Coconut Oatmeal

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 3 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Liquid

    • 🥥 1 (14 ounce) can coconut milk

  • Grain

    • 1 cup rolled oats

  • Sweetener

    • 🍯 2 tablespoons honey
    • 2 tablespoons brown sugar

  • Toppings

    • 🥥 ¼ cup coconut flakes

  • Spices

    • 🧂 1 teaspoon ground cinnamon

ขั้นตอน

1

Bring coconut milk to a gentle boil in a small saucepan over medium-low heat.

2

Stir in oats and honey; lower heat and simmer until milk has mostly been absorbed, about 15 minutes.

3

Sprinkle coconut flakes, brown sugar, and cinnamon into oatmeal. Cook until oats are creamy and flavors are combined, about 5 minutes.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

490

แคลอรี่

  • 7g
    โปรตีน
  • 45g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 35g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

You can prepare the oatmeal ahead of time and reheat it in the microwave for convenience.Adjust sweetness by adding more or less honey or sugar based on personal preference.Optional toppings like fresh fruits or nuts can enhance flavor and texture.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล