CookPal AI
recipe image

Sweet Potato Black Sesame Glutinous Rice Balls (Air Fryer)

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🍠 330g steamed sweet potato
    • 🧂 1/2 tsp salt
    • 🌑 1 tbsp black sesame seeds
    • 7 tbsp glutinous rice flour
    • 🥛 2 tbsp milk

ขั้นตอน

1

Peel the skin off the steamed sweet potatoes and mash them finely using a potato masher.

2

Mix the mashed sweet potato with salt, black sesame seeds, glutinous rice flour, and milk until the dough is not sticky and easy to shape.

3

Scoop 1 tbsp of the dough and roll it into a ball. Repeat for the remaining dough.

4

Place the dough balls on parchment paper in the air fryer basket, ensuring they do not touch each other.

5

Cook in the air fryer at 180°C (356°F) for 10 minutes. Check for even cooking.

6

Cook for another 15 minutes at 180°C (356°F) until golden brown and fully cooked.

7

Serve the sweet potato balls warm. Enjoy their chewy texture and nutty flavor.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 30g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh sweet potatoes for the best flavor and texture.If the dough is too sticky, add more glutinous rice flour gradually.Store leftovers in an airtight container and reheat in the air fryer for a few minutes.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล