
Sweet Potato Bread Croquettes
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
Sweet Potato Bread Croquettes
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 🍠 1 large sweet potato
- 🧅 1/4 onion, chopped
- 2 mini bell peppers, chopped
- 2 slices of ham
- 🧀 2 slices of cheese
- 🍞 4 slices of bread
- 1 cup breadcrumbs
- 🥚 2 eggs, beaten
ขั้นตอน
Boil the sweet potato until soft, then mash it while hot.
Mix the mashed sweet potato with chopped onion and mini bell peppers to create the croquette filling.
Trim the crusts off the bread slices and flatten them with a rolling pin.
Place a slice of cheese and ham on each bread slice, then add a portion of the sweet potato filling shaped to match the bread's length.
Roll the bread tightly like a sushi roll, ensuring the filling is secured inside.
Coat each roll in beaten egg, then cover with breadcrumbs.
Place the rolls on a wire rack over a baking tray, spray lightly with oil, and bake in a preheated oven at 180°C (356°F) for 20 minutes.
Remove from the oven and serve warm.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 8gโปรตีน
- 35gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
You can substitute ham with turkey or omit it for a vegetarian option.For a gluten-free version, use gluten-free bread and breadcrumbs.Add herbs or spices to the filling for extra flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล