CookPal AI
recipe image

Sweet Potato Candied Snack (Air Fryer)

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🍠 3–4 sweet potatoes, peeled
    • 4 tbsp olive oil
    • 🍯 4 tbsp honey or syrup
    • A sprinkle of sesame seeds

ขั้นตอน

1

Peel the sweet potatoes and cut them into bite-sized pieces.

2

Place the sweet potato pieces in a plastic bag and add 4 tbsp of olive oil.

3

Preheat the air fryer to 200°C (392°F) and cook the sweet potatoes for 20 minutes.

4

Mix honey and syrup (or your preferred sweetener) in a pan and lightly simmer.

5

Add the air-fried sweet potatoes to the pan and toss them in the sweet glaze.

6

Sprinkle sesame seeds over the glazed sweet potatoes and serve.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 45g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use smaller sweet potatoes for quicker cooking.Store leftovers in an airtight container in the fridge for up to 3 days.Experiment with different sweeteners like maple syrup or agave nectar.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล