CookPal AI
recipe image

พายมันเทศ

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 70 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍠 มันเทศขนาดใหญ่ 6 หัว ปอกเปลือกและหั่นเป็นลูกเต๋า
    • น้ำตาลมะพร้าว 1 ถ้วย
    • น้ำตาลทรายขาว 1 ถ้วย
    • 🧈 เนย 1/2 ถ้วย ตัดเป็นลูกเต๋า
    • วานิลลาบีนเพสต์ 2 ช้อนชา
    • อบเชยป่น 1 ช้อนโต๊ะ
    • จันทน์เทศป่น 2 ช้อนชา
    • ดอกจันป่น 2 ช้อนชา
    • ขิงป่น 1 ช้อนชา
    • กระวาน 1 ช้อนชา
    • ลูกจันทน์เทศป่น 1 ช้อนชา
    • แป้งสาลีอเนกประสงค์ 3 ช้อนโต๊ะ หรือตามความจำเป็น
    • น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนโต๊ะ
    • อบเชยป่น 2 ช้อนชา
  • แป้งพาย

    • แป้งพาย 4 แผ่น

ขั้นตอน

1

ใส่มันเทศและน้ำลงในหม้อดัตช์ขนาดใหญ่ และวางบนไฟกลาง ใส่น้ำตาลมะพร้าว น้ำตาลทรายขาว เนย วานิลลาบีนเพสต์ อบเชย 1 ช้อนโต๊ะ จันทน์เทศ ดอกจัน ขิง กระวาน และลูกจันทน์เทศ ต้มต่อไปจนกว่ามันเทศจะนุ่มพอที่ส้อมจะแทงได้ ประมาณ 20 นาที ลดความร้อนลงเป็นไฟอ่อน

2

ตักของเหลวออกมาประมาณ 1/2 ถ้วยใส่ชามเล็กๆ คนให้เข้ากันกับแป้ง 3 ช้อนโต๊ะ เพื่อทำเป็นแป้งข้น (ความหนืดเหมือนแป้งแพนเค้ก) คนแป้งนี้ลงไปในมันเทศจนข้นและผสมเข้ากันดี

3

นำออกจากเตา ปิดฝา และปล่อยให้เย็นลงและข้นขึ้นประมาณ 15 นาที

4

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (180°C) เตรียมถาดอบขนาด 9x13 นิ้วด้วยแป้งพาย 2 แผ่น และใช้ส้อมเจาะรูที่แป้งพาย อบเป็นเวลา 10 นาทีจนเป็นสีทองอ่อน นำออกจากเตา

5

ใส่ไส้มันเทศลงในแป้งพายโดยใช้ช้อนตาข่าย สำรองของเหลวและมันเทศส่วนเกินไว้ เทของเหลวเท่าที่จำเป็นเพื่อเติมแป้งพายแต่ระวังอย่าให้ล้น

6

ตัดแป้งพายที่เหลืออีก 2 แผ่นเป็นเส้น และสร้างลวดลายตารางบนไส้มันเทศ

7

ผสมน้ำตาลและอบเชยในชามเล็กๆ และโรยบนแป้งพายแบบตาราง

8

อบเป็นเวลา 30-40 นาทีจนแป้งพายเป็นสีทองและไส้มีความข้นและฟอง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

621

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 92g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 26g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับรสชาติพิเศษ ลองโรยเกลือทะเลเล็กน้อยบนแป้งพายก่อนอบเสิร์ฟขณะอุ่นพร้อมไอศกรีมวนิลาหรือวิปครีมเพื่อความอร่อยของเหลือสามารถเก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 3 วัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล