CookPal AI
recipe image

Sweet Potato Sticks in Syrup

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🍠 450g sweet potato, peeled and sliced thin
    • 3 tbsp pancake mix
    • 💧 75ml water
    • 🌰 A pinch of black sesame seeds

  • Syrup Ingredients

    • 🍬 4 tbsp sugar
    • 4 tbsp corn syrup
    • 💧 2 tbsp water

ขั้นตอน

1

Peel the sweet potatoes and slice them thinly using a knife or slicer.

2

In a bowl, mix the sliced sweet potatoes, pancake mix, and water until evenly coated.

3

Heat a pan with enough oil and fry the coated sweet potato slices until golden brown.

4

In the same pan, combine sugar, corn syrup, and water over low heat to create the syrup.

5

Once the syrup turns golden brown, add the fried sweet potato slices and coat them evenly.

6

Sprinkle black sesame seeds on top and serve.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use a slicer for consistent thickness.Serve warm for the best texture and flavor.Store leftovers in an airtight container to maintain crispness.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล