CookPal AI
recipe image

Sweet Simmered Sweet Potato

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Vegetables

    • 🍠 200g sweet potato, peeled and sliced

  • Liquid

    • 💧 150ml water

  • Condiments

    • 🧂 1 tbsp sugar
    • 1/2 tbsp soy sauce

ขั้นตอน

1

Peel the sweet potato and slice it into 1.5cm thick rounds. Soak in water briefly and drain.

2

In a pot, combine sweet potato, water, sugar, and soy sauce. Heat over medium heat until boiling, then cover and simmer on low heat for 7–10 minutes until tender.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

150

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 35g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 0g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

This dish pairs well with rice or can be used as a topping for pancakes or toast.Adjust the sweetness by adding more or less sugar to suit your taste.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล