ข้าวไข่หวานซอสถั่วเหลือง
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2
ข้าวไข่หวานซอสถั่วเหลือง
ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $2
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍚 ข้าว 2 ถ้วย (เตรียมแบบร้อน)
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
เครื่องปรุง
- ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะ
- 🍬 น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันงา 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ใส่ไข่ลงกระทะและทำให้สุกแบบเบา ๆ ในรูปแบบไข่คน.
2
วางไข่บนข้าวร้อนและใส่ซอสถั่วเหลือง, น้ำตาล, น้ำมันงา.
3
คลุกเคล้าให้เข้ากันแล้วรับประทาน.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
320
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 45gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาลเพื่อเป็นสารให้ความหวานที่มีสุขภาพดีกว่า.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล