ปลาหมึกพันด้วยซอสซีอิ๊วหวาน
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ปลาหมึกพันด้วยซอสซีอิ๊วหวาน
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- ปลาหมึกพัน 2 ชิ้น
เครื่องปรุง
- ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนชา
- 🧂 น้ำตาล 1 ช้อนชา
- 🧈 เนย 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
หั่นปลาหมึกพันเป็นชิ้นวงกลม
2
ตั้งกระทะด้วยไฟกลางและละลายเนย
3
ใส่ปลาหมึกพันแล้วทอดจนมีสีชมพูนิดหน่อย
4
เติมซีอิ๊วและน้ำตาล ผัดให้เข้ากัน
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
โรยงาคั่วเพื่อเพิ่มความหอมเหมาะสำหรับเป็นอาหารในกล่องข้าว
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล