CookPal AI
recipe image

สวิสเอนชิลาดา

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • 🍗 ไก่ปรุงสุกหั่นเป็นชิ้น 2 ถ้วย
  • ผักและซอส

    • พริกเขียวสับกระป๋องครึ่ง (ขนาด 4 ออนซ์)
    • ซอสพริกเขียวสำเร็จรูป 1 กระป๋อง (ขนาด 7 ออนซ์)
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🥛 วิปปิ้งครีม 2 ถ้วย
    • 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
    • 🧀 ชีส Monterey Jack ขูดฝอย 1 ½ ถ้วย
  • ส่วนผสมสำหรับอบ

    • 🌮 ตอร์ตีย่าข้าวโพด 12 แผ่น
  • น้ำมันสำหรับทอด

    • น้ำมันสำหรับทอด

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)

2

ผสมไก่ พริก และซอสในชามใบใหญ่จนเข้ากัน แล้วพักไว้

3

คนให้ครีมกับเกลือเข้าด้วยกันในจานกว้างและตื้นจนเข้ากัน แล้วพักไว้

4

ตั้งกระทะหนักใบใหญ่บนไฟแรงปานกลาง ทอดตอร์ตีย่าแต่ละแผ่นในน้ำมันร้อนจนฟูประมาณ 2-4 วินาที จากนั้นจุ่มลงในส่วนผสมครีมทันที

5

ใส่ไส้ไก่ลงในตอร์ตีย่าที่ทอดแล้ว พับและวางด้านรอยพับลงในถาดอบ

6

เทส่วนผสมครีมที่เหลือลงบนตอร์ตีย่าและโรยชีส

7

อบโดยไม่ปิดฝาในเตาอบที่เตรียมไว้จนชีสละลายประมาณ 15-20 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

640

แคลอรี่

  • 23g
    โปรตีน
  • 28g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 49g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อประหยัดเวลา ใช้เนื้อไก่ที่ปรุงสุกสำเร็จจากร้านสำหรับเวอร์ชั่นเผ็ดขึ้น ให้ใช้ซอสพริกเขียวแบบเผ็ดและเพิ่มพริกฮาลาปеньโยลงในไส้ของเหลือสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 2 วัน และนำมาอุ่นใหม่ในเตาอบ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล