CookPal AI
recipe image

ทาโก้พาสต้า

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍝 เส้นสปาเก็ตตีหรือเส้นพาสต้า 6 ออนซ์
    • เนื้อบด 1 ปอนด์
    • 🧅 หัวหอมสับละเอียด ½ ถ้วย
    • 🍄 ซุปข้นเห็ดกระป๋อง (ขนาด 10.5 ออนซ์) 1 กระป๋อง
    • 🍅 มะเขือเทศและพริกเขียวกระป๋อง (ขนาด 10 ออนซ์) 1 กระป๋อง
    • 💧 น้ำ ⅔ ถ้วย
    • เครื่องปรุงรสทาโก้ 1 ออนซ์
    • ชีสแปรรูป (เช่น เวลวีตา) 1 แพ็ค (ขนาด 8 ออนซ์)
    • 🧀 ชีสเชดดาร์ชนิดขูดฝอย 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่ให้เดือด ใส่เส้นพาสต้าลงต้มจนสุกแต่ยังคงความเหนียวนุ่ม ประมาณ 10-12 นาที โดยคนเป็นระยะ

2

ในขณะเดียวกัน ตั้งกระทะใบใหญ่บนไฟกลาง ผัดเนื้อบดและหัวหอมจนเนื้อสุกและหัวหอมนุ่มใส จากนั้นใส่ซุปเห็ด มะเขือเทศ น้ำ และเครื่องปรุงรสทาโก้ คนให้เข้ากัน ใส่วิลวีตาแล้วคนจนละลาย ใช้เวลาประมาณ 5 นาที

3

สะเด็ดน้ำพาสต้าแล้วใส่ลงในกระทะ โรยชีสเชดดาร์ด้านบน ปิดฝาทิ้งไว้จนชีสละลาย

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

927

แคลอรี่

  • 61g
    โปรตีน
  • 37g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 58g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการ สามารถใช้ชีสประเภทละลายได้แทนเวลวีตา เช่น มอสซาเรลล่า หรืออื่น ๆสำหรับรสชาติเผ็ดมากขึ้น ลองเพิ่มพริกฮาลาปеньโญสับหรือซอสร้อนเก็บของเหลือในกล่องที่ปิดสนิทและรับประทานภายใน 2-3 วัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล