
Tai no Shio Kombu Zuke Don
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $8
Tai no Shio Kombu Zuke Don
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Rice
- 🍚 1 bowl cooked rice (200g)
Fish
- 🐟 100g tai sashimi
Herbs
- 2 shiso leaves
Seasoning
- 1 tbsp shio kombu
- 🧂 1 tsp soy sauce
- 1 tsp sesame oil
- 1 tsp white sesame seeds
ขั้นตอน
1
Mix the tai sashimi with shio kombu, soy sauce, sesame oil, and white sesame seeds in a bowl. Let it sit for 5 minutes to marinate.
2
Place cooked rice in a serving bowl, tear the shiso leaves and place them on top, then add the marinated tai sashimi mixture.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
350
แคลอรี่
- 20gโปรตีน
- 40gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
For a twist, pour hot tea over the dish to create a tai chazuke.You can enjoy the marinated tai sashimi without rice as a standalone dish.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล