Tai Soboro
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Tai Soboro
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Fish
- 300g tai fillet
Seasoning
- 2 tbsp sake
- 1 tbsp sake
- 2 tbsp mirin
- 2 tbsp light soy sauce
ขั้นตอน
Place tai fillet and 2 tbsp sake in a pan, cover with a lid, and steam over medium heat until the fish turns white.
Once cooled, remove the skin and bones from the tai and flake it into small pieces.
Add the flaked tai and the seasoning ingredients (1 tbsp sake, 2 tbsp mirin, 2 tbsp light soy sauce) to a pot. Cook over medium heat until the liquid evaporates.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
250
แคลอรี่
- 30gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Tai Soboro can be used as a topping for rice bowls or filling for onigiri.Adjust the sweetness by modifying the amount of mirin.Store leftovers in the fridge for up to 3 days.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล