CookPal AI
recipe image

ข้าวไข่ดิบ (Tamago Kake Gohan)

ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $2.5

ส่วนผสม

  • จานหลัก

    • 🍚 ข้าวสุก 1 ถ้วย (สุกใหม่ๆ)
  • โปรตีน

    • 🥚 ไข่ไก่ 1 ฟอง
  • เครื่องปรุงรส

    • ซีอิ๊ว 1 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ตักข้าวสุกใหม่ลงในชามที่ใช้เสิร์ฟ

2

ตอกไข่แล้ววางลงบนข้าว

3

ราดซีอิ๊วลงบนหน้า แล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากันก่อนรับประทาน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 9g
    โปรตีน
  • 36g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

รสชาติเรียบง่าย ทานง่าย เหมาะสำหรับเด็กและเวลารีบเร่งเพิ่มกลิ่นหอมด้วยงาหรือปลาโอแห้ง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล