ซอสทาร์ทาร์
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 จำนวนจาน
- $2.5
ซอสทาร์ทาร์
ค่าใช้จ่าย $2.5, บันทึก $4
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 จำนวนจาน
- $2.5
ส่วนผสม
ซอสและเครื่องปรุง
- 🥛 โยเกิร์ตธรรมดาไขมันต่ำ 1/2 ถ้วย
- ผักดอง relish 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧅 หอมหัวใหญ่ 1 ช้อนโต๊ะ สับละเอียด
- พาร์สลีย์แห้ง 1 ช้อนชา
- มัสตาร์ด 1 ช้อนชา
- ซอสพริกเผ็ด
ขั้นตอน
1
ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ
2
ในชามเล็ก ผสมส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกัน
3
เสิร์ฟทันทีหรือปิดฝาแล้วแช่เย็นจนกว่าจะใช้
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
26
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 4gคาร์โบไฮเดรต
- 1gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สูตรนี้เป็นทางเลือกแบบไขมันต่ำและง่ายแทนซอสทาร์ทาร์สำเร็จรูปจากร้านใช้โยเกิร์ตรสดีคุณภาพสูงเพื่อรสชาติที่ดีที่สุดปรับระดับความเผ็ดได้โดยการเพิ่มหรือลดซอสพริกเผ็ด
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล