CookPal AI
recipe image

Teriyaki Chicken Tenders

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Main Ingredients

    • 🍗 150g chicken tenderloins, trimmed
    • 1/2 tbsp potato starch
    • 1/2 tbsp salad oil
    • 1 tsp white sesame seeds

  • Teriyaki Sauce

    • 1 tbsp sake
    • 1 tbsp mirin
    • 🍬 1 tsp sugar
    • 🧂 1 tbsp soy sauce

ขั้นตอน

1

Cut chicken tenderloins diagonally into bite-sized pieces and coat them with potato starch.

2

Heat salad oil in a frying pan over medium-low heat and cook the chicken until both sides are fully cooked.

3

Add the teriyaki sauce ingredients to the pan and simmer until the sauce thickens and coats the chicken.

4

Plate the chicken and sprinkle white sesame seeds on top before serving.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Serve with steamed rice for a complete meal.You can substitute potato starch with cornstarch if unavailable.Adjust the sweetness of the sauce by adding more or less sugar.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล