CookPal AI
recipe image

Teriyaki Spare Ribs with Potatoes

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • Meat

    • 500g pork spare ribs
  • Vegetables

    • 🥔 2 medium potatoes (300g)
  • Seasoning

    • 🧂 Pinch of salt and pepper
  • Cooking Oil

    • 1/2 tbsp salad oil
  • Liquid

    • 2 tbsp sake
    • 💧 100cc water
  • Sauce

    • 2 tbsp mirin
    • 🍬 1 tbsp sugar
    • 🧂 2 tbsp soy sauce
    • 🧄 1/2 tsp grated garlic

ขั้นตอน

1

Cut the potatoes in half, then slice each half horizontally. Soak in water, drain, and microwave with 1 tbsp water for 5 minutes at 600W. Drain well.

2

Pierce the spare ribs with a fork in several places and season with salt and pepper.

3

Heat salad oil in a pan over medium heat. Add the spare ribs and cook until browned on all sides. Remove excess fat with a paper towel. Add sake and water, bring to a boil, cover, and steam for 10 minutes until cooked through. Remove the lid and cook over medium-high heat to evaporate excess liquid.

4

Add the potatoes to the pan and stir-fry over medium heat until coated with oil. Add the sauce ingredients and simmer until the flavors are absorbed.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

450

แคลอรี่

  • 25g
    โปรตีน
  • 30g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh garlic for a more aromatic flavor.Pair with steamed rice for a complete meal.Adjust the sweetness by modifying the sugar amount.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล