CookPal AI
recipe image

Teriyaki Yellowtail

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Main

    • 🐟 200g yellowtail fillets
    • 🧅 5cm sliced white onion

  • Sauce

    • 3 tbsp sake
    • 3 tbsp mirin
    • 3 tbsp soy sauce
    • 1 tbsp sugar substitute

ขั้นตอน

1

Mix sake, mirin, soy sauce, and sugar substitute in a bowl to create the teriyaki sauce.

2

Heat a non-stick pan over medium heat and lightly oil it.

3

Place the yellowtail fillets in the pan and cook for 2-3 minutes on each side until golden brown.

4

Pour the teriyaki sauce into the pan and simmer for 5 minutes, spooning the sauce over the fillets occasionally.

5

Serve the yellowtail fillets with sliced white onion as garnish.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 30g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use fresh yellowtail for the best flavor.Adjust the sweetness of the sauce by varying the amount of sugar substitute.Pair with a side of steamed vegetables for added fiber.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล