
ข้าวเหนียวมะม่วงไทย (ขนมหวานจากข้าวและมะม่วง)
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ข้าวเหนียวมะม่วงไทย (ขนมหวานจากข้าวและมะม่วง)
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ข้าวและผลไม้
- ข้าวเหนียว 1 ถ้วยตวง
- 🥭 มะม่วงสุก 2 ลูก สไลด์เป็นชิ้น
- กะทิ 1 ถ้วยตวง
- น้ำตาล 1/4 ถ้วยตวง
- 🧂 เกลือ 1/4 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ล้างข้าวให้สะอาดและแช่น้ำไว้ 1 ชั่วโมง.
2
นึ่งข้าวเหนียวเป็นเวลา 20 นาทีหรือจะต้มในหม้อก็ได้.
3
อุ่นกะทิ น้ำตาล และเกลือในหม้อ.
4
ผสมข้าวเหนียวที่สุกแล้วกับกะทิอุ่น แล้วพักไว้ 15 นาที.
5
จัดข้าวเหนียวลงจานและตกแต่งด้วยชิ้นมะม่วง.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
390
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 80gคาร์โบไฮเดรต
- 10gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หลีกเลี่ยงการต้มกะทิจนเดือด.มะม่วงสุกและหวานจะช่วยให้รสชาติดีขึ้น.สามารถเตรียมขนมไว้ล่วงหน้าและเก็บในตู้เย็นได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล