CookPal AI
recipe image

สเต็กทอดสไตล์ไก่ยอดเยี่ยม

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • 🥩 4 (½ ปอนด์) เนื้อลูกเต๋าสเต็ก
  • ส่วนผสมแห้ง

    • 🍞 2 ¼ ถ้วย แป้งเอนกประสงค์
    • 2 ช้อนชา ผงฟู
    • 1 ช้อนชา โซดาสำหรับอบ
    • 1 ช้อนชา พริกไทยดำ
    • 🧂 ¾ ช้อนชา เกลือ
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ตามชอบ
    • พริกไทยดำบดตามชอบ
  • ส่วนผสมเปียก

    • 🥛 1 ½ ถ้วย นมเปรี้ยว
    • 1 ช้อนโต๊ะ ซอสพริกเผ็ด (เช่น Tabasco™)
    • 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง
    • 🥛 4 ถ้วย นม
  • เครื่องปรุงรส

    • 🧄 กระเทียม 2 กลีบ บดละเอียด
  • น้ำมันสำหรับทอด

    • 3 ถ้วย น้ำมันพืชสำหรับทอด

ขั้นตอน

1

วางสเต็กไว้ระหว่างแผ่นพลาสติกสองชั้นแล้วทุบให้มีความหนา 1/4 นิ้ว

2

ใส่แป้ง 2 ถ้วยลงในชามตื้น

3

คนรวมกันระหว่างผงฟู โซดาสำหรับอบ พริกไทย 1 ช้อนชา และเกลือ 3/4 ช้อนชาในชามตื้นอีกใบ เพิ่มนมเปรี้ยว ซอสพริก ไข่ และกระเทียม คนให้เข้ากัน

4

ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะเหล็กหล่อจนถึงอุณหภูมิ 325 องศาฟาเรนไฮต์ (165 องศาเซลเซียส) วางตะแกรงไว้บนกระดาษรองอบ

5

ขณะที่น้ำมันกำลังร้อน คลุกสเต็กในแป้งเพื่อเคลือบ สะบัดส่วนเกินออก จุ่มลงในแป้งผสมนมเปรี้ยว ยกขึ้นให้น้ำแป้งหยดกลับไปในชาม คลุกแป้งอีกครั้งให้เคลือบทั้งสองด้านอย่างสมบูรณ์ วางสเต็กที่เคลือบไว้บนตะแกรงและทำซ้ำสำหรับสเต็กที่เหลือ

6

ทอดสเต็ก โดยแบ่งเป็นชุดหากจำเป็น จนเป็นสีทองเท่ากัน 3 ถึง 5 นาทีต่อด้าน นำสเต็กขึ้นมาวางบนจานที่ปูด้วยกระดาษซับน้ำมันให้สะเด็ดน้ำมัน ปกคลุมด้วยฟอยล์เพื่อให้ร้อนในขณะที่เตรียมเกรวี่

7

สะเด็ดน้ำมันออกจากกระทะ เก็บของเหลวไว้ 1/4 ถ้วย และเศษที่เหลือให้มากที่สุด

8

นำกระทะกลับไปตั้งไฟกลาง-ต่ำ เติมน้ำมันที่เก็บไว้ ตีแป้ง 1/4 ถ้วยที่เหลือลงไปในน้ำมัน ขูดก้นกระทะด้วยไม้พายเพื่อปล่อยเศษลงในเกรวี่

9

ใส่นม เพิ่มความร้อนเป็นระดับกลาง และตั้งเกรวี่ให้เดือดพล่าน ต้มโดยคนบ่อย ๆ จนข้น 6 ถึง 7 นาที ปรุงรสด้วยเกลือโคเชอร์และพริกไทย

10

ย้ายสเต็กไปยังจานและราดเกรวี่ด้านบน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

832

แคลอรี่

  • 68g
    โปรตีน
  • 71g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 29g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบให้มั่นใจว่าอุณหภูมิน้ำมันคงที่ในขณะทอดเพื่อป้องกันการปรุงอาหารไม่สม่ำเสมอเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งบดและผักเพื่อทำให้เป็นมื้ออาหารแบบภาคใต้อย่างสมบูรณ์ทำแป้งผสมพิเศษสำหรับสูตรเคลือบอื่นๆ เช่น ไก่หรือเห็ด

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล