Tofu Ham Rice Bowl
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
Tofu Ham Rice Bowl
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 240g tofu
- 🍖 200g ham
- 🍚 2 servings cooked rice
- 🧅 1 stalk green onion
- 🌰 A pinch of black sesame seeds
Seasonings
- 🧂 A pinch of salt
- Adequate amount of cooking oil
ขั้นตอน
1
Dice the tofu and ham into small cubes, then sprinkle a pinch of salt on them.
2
Heat a pan with cooking oil and fry the tofu until golden brown.
3
Dry-fry the ham in a separate pan until golden brown.
4
Serve cooked rice in a bowl, top with the fried tofu and ham, then garnish with chopped green onion and black sesame seeds.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
450
แคลอรี่
- 25gโปรตีน
- 50gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use firm tofu for better texture when frying.You can substitute ham with chicken or plant-based protein for dietary preferences.Add a drizzle of soy sauce for extra flavor.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล