CookPal AI
recipe image

ริคอตต้าเต้าหู้

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • เต้าหู้แข็งพิเศษ 1 ปอนด์
    • 🧄 ผงกระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
    • ออริกาโน 1 ช้อนชา
    • โหระพา 1 ช้อนชา
    • 🍋 น้ำมะนาว 1 ช้อนชา
    • น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ หรือตามต้องการ

ขั้นตอน

1

ใส่เต้าหู้ ผงกระเทียม ออริกาโน โหระพา และน้ำมะนาวลงในเครื่องปั่น ปั่นจนเข้ากัน

2

ค่อยๆ เทน้ำมันมะกอกลงในส่วนผสมเต้าหู้ขณะปั่น จนกว่าจะได้ความข้นตามที่ต้องการ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

111

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 2g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษคุณภาพสูงเพื่อรสชาติที่กลมกล่อมยิ่งขึ้นจับคู่กับลาซานญ่าหรือเส้นฟักทองเป็นทางเลือกไร้แลคโตสแทนริคอตต้าเก็บส่วนที่เหลือในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 5 วัน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล