CookPal AI
recipe image

เต้าหู้ผัดกับแฮมและเบคอน

ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $4.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $7.5

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบสำหรับผัด

    • 🍥 เต้าหู้ 1 ก้อน (ประมาณ 300 กรัม)
    • 🍖 แฮม 100 กรัม (หั่นเป็นลูกเต๋า)
    • 🥓 เบคอน 3 ชิ้น (หั่นเป็นท่อน)

ขั้นตอน

1

ล้างเต้าหู้ให้สะอาดและซับน้ำให้แห้ง จากนั้นหั่นเป็นลูกเต๋า

2

ผัดแฮมและเบคอนในไฟกลางจนสีเหลืองทอง

3

ใส่เต้าหู้ลงไปผัดจนสุกเหลืองทั้งหมด

4

ปรุงรสตามชอบแล้วตักใส่จานเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

220

แคลอรี่

  • 18g
    โปรตีน
  • 6g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 13g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สามารถเปลี่ยนจากแฮมและเบคอนเป็นอกไก่ได้ถ้าไม่ซับน้ำออกให้ดี อาจทำให้น้ำมันกระเด็นได้

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล