โทมาทิลโล กัวคา몰
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 จำนวนจาน
- $10
โทมาทิลโล กัวคา몰
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 12 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥑 อะโวคาโด 3 ลูก - ปอกเปลือก ควักเมล็ดออก และบด
- โทมาทิลโล 3 ลูก ปอกเปลือกและสับ
- 🧅 หอมแดง 1 หัว สับละเอียด
- 🍅 มะเขือเทศโรมา (พันธุ์พลัม) 3 ลูก ควักเมล็ดออกและสับ
- 🍋 น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
- พริกแดงป่น 1 ช้อนชา
- ซอสพริกเผ็ด 3 หยด
- 🧂 เกลือ
- 🧂 พริกไทย
ขั้นตอน
1
ในชามขนาดกลาง ผสมอะโวคาโด โทมาทิลโล หอมแดง มะเขือเทศโรมา และน้ำมะนาว
2
ปรุงรสด้วยพริกแดงป่น ซอสพริกเผ็ด เกลือ และพริกไทย
3
ปิดฝาแล้วแช่เย็นอย่างน้อย 45 นาทีก่อนเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
91
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 7gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟพร้อมกับตอร์ตีย่าชิปหรือแท่งผักเพื่อความกรอบเป็นการตัดกันปรับปริมาณของซอสพริกเผ็ดและพริกแดงป่นตามความชอบของคุณสำหรับการเปลี่ยนรสชาติ ให้เพิ่มผักชีสับหรือกระเทียมสับลงไปตรวจสอบให้แน่ใจว่าอะโวคาโดสุกแล้ว เพื่อเนื้อสัมผัสที่ครีมมี่
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล