Tomato and Fried Tofu Microwave Simmer
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
Tomato and Fried Tofu Microwave Simmer
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
Main Ingredients
- 1 piece fried tofu (20g)
- 🍅 1 tomato (200g)
Seasonings
- 🧂 1/4 tsp salt
- 2 tbsp mirin
- 1/2 tbsp soy sauce
- 1/3 tsp Japanese dashi powder
- 💧 100 ml water
ขั้นตอน
Cut the tomato in half vertically, remove the stem, and slice into 8 wedges.
Pat the fried tofu with a paper towel to remove excess oil. Cut it in half along the shorter side, then slice into 1 cm wide strips.
Mix all seasoning ingredients (☆) in a microwave-safe container. Add the tomato and fried tofu, ensuring they are well coated. Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 2 minutes. Let cool slightly before serving.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
120
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 10gคาร์โบไฮเดรต
- 3gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
Use ripe tomatoes for a sweeter flavor.Adjust the salt and soy sauce to taste if you prefer a lighter or stronger seasoning.This dish can be served warm or at room temperature, making it versatile for different occasions.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล