สลัดมะเขือเทศและใบโหระพา
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
สลัดมะเขือเทศและใบโหระพา
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ผัก
- 🍅 มะเขือเทศ 2 ลูก (หั่นเป็นแผ่น)
สมุนไพร
- ใบโหระพาสด 5 ใบ
ขั้นตอน
1
หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นแล้วเตรียมไว้.
2
ล้างใบโหระพาและสะเด็ดน้ำก่อนใส่เพิ่มเติม.
3
จัดสลัดในจานและเสิร์ฟ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
90
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 19gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพิ่มน้ำมันมะกอกเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความหอม.สามารถเพิ่มผักสดอื่น ๆ ลงในสลัดได้.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล