CookPal AI
recipe image

Tomato Pasta Soup with Canned Clams

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 1 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • Pasta

    • 🍝 40g macaroni

  • Seafood

    • 1 can (130g) canned clams

  • Legumes

    • 🌰 50g mixed beans

  • Tomato

    • 🍅 1 can (400g) canned tomatoes

  • Seasoning

    • 🧂 1 tsp sugar
    • 🧂 1/3 tsp salt
    • 1/3 tsp consomme

  • Oil

    • 1 tbsp olive oil

  • Liquid

    • 💧 50cc water

ขั้นตอน

1

Place macaroni in a microwave-safe container and add enough water to cover. Cover loosely with plastic wrap and microwave at 600W for 5 minutes. Drain the water.

2

Add all remaining ingredients to the container with the macaroni and mix well. Cover loosely with plastic wrap and microwave for another 5 minutes. Let sit for 5 minutes with the wrap on to allow the macaroni to absorb flavors.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 30g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

Use canned clams to save time and avoid the hassle of cleaning fresh clams.This recipe is perfect for emergencies or quick meals with minimal cleanup.You can substitute mixed beans with other legumes or vegetables for variety.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล