เพนเน่อาราเบียตากับซอสมะเขือเทศ
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
เพนเน่อาราเบียตากับซอสมะเขือเทศ
ค่าใช้จ่าย $6, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 จำนวนจาน
- $6
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🍝 พาสต้ารูปเพนเน่ 200 กรัม
- 🍅 มะเขือเทศสุก 2 ลูก (สับละเอียด)
เครื่องปรุง
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧄 กระเทียม 1 กลีบ (หั่นบางๆ)
- 🌶 พริกแดง 1 เม็ด
- 🧂 เกลือ 1/2 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ต้มน้ำในหม้อ ใส่เกลือ แล้วต้มเพนเน่ตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์
2
ตั้งน้ำมันมะกอกในกระทะ ใส่กระเทียมและพริกแดงลงไป เจียวด้วยไฟอ่อน
3
ใส่มะเขือเทศลงไป ผัดไฟอ่อนเพื่อทำซอส
4
นำเพนเน่ที่ต้มแล้วมาคลุกเคล้ากับซอส จัดเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
420
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 62gคาร์โบไฮเดรต
- 12gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สามารถใส่ชีสผงเพื่อลิ้มรสชาติที่อร่อยยิ่งขึ้นหากไม่ชอบรสเผ็ด สามารถไม่ใส่พริกแดงได้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล