CookPal AI
recipe image

สลัดมะเขือเทศ

ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $3

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🍅 มะเขือเทศ 2 ลูก (หั่นบาง)

  • น้ำสลัด

    • 🧂 เกลือเล็กน้อย
    • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
    • ใบโหระพาสด 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่บังคับ)

ขั้นตอน

1

หั่นมะเขือเทศเป็นแผ่นบาง ๆ และวางบนจาน

2

โรยน้ำมันมะกอกและเกลือลงบนมะเขือเทศให้ทั่ว

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

70

แคลอรี่

  • 1g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 3g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

นำไปแช่ตู้เย็นสักครู่ จะช่วยเพิ่มความเย็นสดชื่นและรสชาติเหมาะสำหรับเป็นของว่างเพื่อสุขภาพสำหรับเด็ก

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล